“男士止步”的美丽运动——花样游泳

　　本报讯：这年头虽说美丽不再是女士的专利，可在奥运赛场上，仍然有一项美丽的运动和男士无缘哦。 花样游泳被誉为“水中芭蕾”，奥运赛场上最迷人的一个项目，随着瓜子慢慢看过来吧！

　　起源

　　花样游泳起源于欧洲，1920年花样游泳创始人柯蒂斯将跳水和体操的翻滚动作编排起来在水中表演。传入美国和加拿大后，又逐渐配上舞蹈、音乐和节奏。后来逐渐融入舞蹈和音乐，成为一项优美的水上竞技项目。1984年洛杉矶奥运会上，成为了奥运会正式比赛项目。

　　花样游泳在我国开展的时间很短，尚属于起步阶段。但是大家一定不知道，早在我国宋朝，花样游泳的雏形就已经形成了哦，当时，人们(都是男人)集体在水中进行各种花样表演，以此赚钱。在当时这可是个危险的工作哦，如今流行的一个词就是那时候流传而来的呢——“弄潮儿”。怎么样，形象吧！

　　特别的装扮

　　服 饰

　　花样游泳比赛包括规定动作和自选动作两部分，在服饰上可有一定的要求哦。

　　规定动作比赛：要求运动员在参加规定动作比赛时，必须头戴白色泳帽，身穿黑色游泳衣。

　　自选动作比赛：要求运动员身穿艳丽的游泳衣，泳衣上可以用各色亮片设计不同的图案，头发盘成发髻并戴上各种美丽的头饰。还要符合音乐的主题，与动作协调一致，就像水中的时装发布会哦。

　　鼻 夹

　　由于花样游泳的动作多由倒立姿势构成，为了避免发生呛水，运动员无论训练还是比赛，鼻夹必不可少。它是由富有弹性的钢丝再套上一层橡胶管制成的，以免使皮肤受摩擦而损伤。

　　其实啊，运动员就算没有鼻夹，也可以在水中憋气3分钟以上，肺活量吓倒好多男生哦！

　　设备要求

　　游泳池

　　在奥运会中，泳池至少要有20米长30米宽，水深必须达3米。水的温度是26摄氏度，允许有1度的温差。水必须十分干净，要求看到水底，这样才可以看见运动员们在水中翩翩起舞嘛。

　　音响设备

　　花样游泳中的音响可不一般，它是放在水下的哦，而且发出的声音在水中非常清晰，运动员可以跟着音乐完成动作。

　　优美的判断

　　常规动作

　　常规技术动作的要求是严格的。虽然运动员们可以选择自己的音乐伴奏，但他们必须按照规定做出一套动作组合。单人比赛必须在10秒钟内完成常规动作，双人组合就要在20秒内完成，团体需要在2分50秒里完成。

　　自由表演

　　团体和双人在自由表演中选择自己的音乐和动作。他们的目标是做出一套有创造性的动作，其中一定要包含高难度的动作，复杂的组合和变化，还有壮观配合。自由表演的时间：双人4分钟，团体八人5分钟。

　　水面停留

　　在所有的动作中，运动员有10秒钟可以浮在水面上，如果运动员选择它的话。这个动作可以以给裁判和观众一个好的印象。虽然这个动作不被列入打分范围内，但它可以造就一个好的第一印象。一定要让裁判“一见钟情”嘛！

　　瓜子说的再多也没用，如此优雅美丽的运动，不去现场看，真是人生一大憾事啊，不说了，我要去买票了！

　　TIPS：这运动迄今还没有男士的参与哦，主要嘛，男士雄壮的样子，实在不怎么美，虽说许多勇敢的男士也开始练习这运动，可结果……