设计/孟毅骁

　　8月，当奥运健儿正在为着更快、更高、更强的奥运精神努力拼搏的时候，家长和孩子也可以在家做做体育游戏，一起分享奥运与体育带给我们的快乐！

　　心连心，抱成团，共享欢乐时刻

　　游戏目的：锻炼注意力，发展反应能力，学会分享欢乐、培养爱国情操。

　　游戏准备：操场或空地；在地面画一个直径为5米左右的大圈。

　　游戏方法：(家长可以一同参加。)孩子们在圆圈内跑步或做各种运动，裁判突然喊出一个数字如“2个” “3个” “4个”……孩子们听到数字后，立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团，欢呼雀跃。裁判可引导孩子们想象申奥成功时的情景，或者奥运健儿们站在领奖台上热烈拥抱的时刻。最后剩下没有抱团的小朋友表演节目。

　　注意事项：1.孩子们在奔跑时不得跑出圆圈；2.不得用推、拉等动作挤出已抱团的人。

　　与祖国同心，与奥运同行，你我齐心走

　　游戏目的：培养动作协调、敏捷和相互协作的能力。

　　游戏准备：大的室内或空地；孩子站中间，爸爸和妈妈站在左右两侧，孩子的左脚和爸爸的右脚系在一起；孩子的右脚和妈妈的左脚系在一起。

　　游戏方法：两个以上家庭参加，一个家庭一组。每个家庭必须父母两人和孩子同时参加，孩子在中间，三个人齐步走。按照规定路线以最快速度走到终点的家庭取胜。

　　注意事项：1.参赛者必须按照规定方向路线行走2.途中所有参赛者必须小心，避免摔倒。

　　节能减排

　　电脑节电小窍门 324字

　　暑假，孩子使用电脑的时间会比平时多很多，做好以下几点，家长不必担心自家的电费会一路飙升。

　　1.暂停使用电脑时，建议将电脑置于待机，如果暂停时间大于1小时，最好彻底关机。

　　2.平时用完电脑后要正常关机，应拔下电源插头或关闭电源接线板上的开关，并逐步养成这种彻底断电的习惯，而不要让其处于通电状态。

　　3.不用的外部设备像打印机、音箱等要及时关掉。

　　4.光驱、软驱、网卡、声卡等暂时不用的设备可以先屏蔽掉。

　　5.降低显示器亮度。在做文字编辑时，将背景调暗些，节能的同时还可以保护视力、减轻眼睛的疲劳度，当电脑在播放音乐、评书、小说等单一音频文件时，可以彻底关闭显示器。

　　6.对机器经常保养，注意防潮、防尘。机器积尘过多，将影响散热，显示器屏幕积尘会影响亮度。保持环境清洁，定期清除机内灰尘，擦拭屏幕，既可节电又能延长电脑的使用寿命。

　　编辑 陈益民